Poleti je pri nas vitamin C vsak dan prisoten pri prehrani in pijači

Kako imamo radi poletje in kako, smo veseli, ko je polno sadja in zelenjave, ki ima vitamin C in tako ga lahko jemo v izobilju. Veste, kako pravijo, da si moraš imunski sistem ojačati poleti, da boš na zimo zdrav. Ni zastonj polno sadja in zelenjave poleti. Narava nam daje prave sadeže, le vedeti moramo, da jih uživamo pravi čas. 

Poleti imamo doma polno pridelkov, lahko bi rekli, da skoraj ne potrebujemo trgovine. Včasih, ko sem nekaj dni sama in otrok ni doma, ne grem prav nič do trgovine, ker je ne potrebujem, čisto vse imam doma, pa še zdravo je. Takrat lahko rečem, da najbolj poskrbim za vitamin C in kajti, pojem veliko paprike in druge zelenjave, kjer vsi vemo, da je v papriki vitamin C, otroci pa je žal nimajo radi.

Tako sem rudi otroke navadila, ko pride dopoldan ali popoldan čas malice, da gredo sami po sadje, lahko je v kuhinji, lahko pa gredo v sadovnjak in si ga naberejo. Prav lepo jih je videti, ko korakajo eden za drugim in jedo sveže sanje, ki ima vitamin C in tako vem, da se njihov imunski sistem še kako jača, da bodo jeseni pripravljeni na razne viroze in prehlade.

Včasih premišljujem, zakaj ljudje tako pogosto posegamo po nezdravi hrani, kaj nas tako vleče tja, če vemo, da sami sebi škodujemo in se ji vseeno ne moremo odreči. Kako to razmišljamo, ali ima res trg tako velik vpliv na nas, da nam enostavno to hrano molijo pred nas. 

Jaz sem človek, ki točno ve, katera hrana vsebuje kaj in ko jo jem, vem, kateri vitamin bom dobila, zato pa imam rada hrano, ki ima vitamin C, ker tako poskrbim, da se boljše počutim in skrbim za zdravje celo leto.

Imunoterapija in alergiki

Včasih o še nismo poznali tega zdravljenja, danes pa je tega vedno več, tako sem se tudi sam poglobil, kako deluje imunoterapija, kajti dobil sem izvid, da imam astmo. Kako težko sem sprejel ta podatek, enostavno se ne morem s tem sprijazniti, ker nikoli nisem imel nobenih znakov, zdaj pa v srednjih letih kar astma. Kako je to sploh možno?

Ko sem se malo poglobil v to, sem spoznal, da bi lahko moja astma izvirala iz alergije. Nikoli nisem hodil na preglede glede alergij, ampak enostavno vem, da na nekaj sem alergičen. Malo boljše sem se počutil, ker sem saj vedel, od kod bi lahko prišlo do astme. Kaj kmalu sem veliko prebral, kako lahko imunoterapija vpliva na alergijo in jo dobesedno pozdravi. Ko sem šel do svojega zdravnika, ki mi je dal splošno diagnozo za astmo, če bi lahko naredil več pregledom, da bi videli ali je izvor alergija. 

Ne vem, zakaj vendar se mi je zdelo, da je zdravnik bil kar malo užaljen, ker sem prišel z to željo. Kar povedal sem mu, da želim astmo ozdraviti in da mi izvidi in sama pumpica ni dovolj. Da sem veliko prebral, kako mi lahko imunoterapija pomaga, če je izvor astme alergija in da to želim rešit, ker ne želim uporabljati pumpice.

Bil sem tudi jezen nanj, ker sem že kar nekaj časa hodil k njemu zaradi zaprtih dihalnih poti, pa nikoli ni pravilno odreagiral, tako da je veliko možnosti, da so moje zaprte dihalne poti z kombinacijo alergije pripeljale do astme. Ko je zdravnik ovinkaril glede napotnice za alergije, pa sem mu to tudi povedal, da mogoče ne bi sedaj sedel tu, če bi on pravočasno odreagiral in da sedaj želim, da mi imunoterapija pozdravi mojo astmo, ker itak vem, da izvira iz alergije. Hotel m je pametovati, če se zavedam, kako imunoterapija izgleda in če bom red vse to dal skozi. Končala sva pogovor, izbral bom drugega zdravnika.