Mesec: december 2025

Nova garažna vrata so me čisto navdušila Nova garažna vrata so me čisto navdušila

Nekaj časa nazaj sem se moral končno lotiti dela, ki me je čakalo že res zelo dolgo. To je bil delna, oziroma nekolikošna renovacija mojega doma. To renovacijo je hiša potrebovala že kar nekaj let, saj je bila precej stara, sam pa temu skozi leta nisem namenjal veliko pozornost. Nekaj dela je bilo tako iz vidika čistega vzdrževanja, nekaj pa iz vidika estetike. Tukaj pa bi posebej omenil garažna vrata, ki so bila že precej stara in so izrazito kazala znake starosti.

Nova garažna vrata so me čisto navdušila

Najbolj me je začelo motiti to, da so postajala ta vrata vse bolj hrupna med odpiranjem. To počasi ni več predstavljalo težav samo zame, ampak tudi za moje sosede. Kakšno jutro, če sem se moral odpraviti na pot res zgodaj, me je bilo kar sram, saj sem videl, da so se začele prižigati luči od sosedov, ker so moja garažna vrata povzročala toliko hrupa. Poskusil sem z osnovnim vzdrževanjem, čiščenjem vodil in mazanjem, a je bilo hitro jasno, da je obraba prevelika in da bi bila popravila le kratkoročna rešitev.

Zato sem se tedaj res odločil, da kupim kar nova garažna vrata. Na ta način bi lahko tudi popestril izgled moje garaže, oziroma kar na splošno hiše. Saj bi lahko izbral estetsko lepa in primerna vrata za mojo hišo. A kljub temu me je vseeno malo skrbelo, da nova garažna vrata ne bodo cenovno najbolj dostopna. A po hitrem pregledu na spletu sem lahko videl, da me ne rabi skrbeti. Na voljo je bilo namreč res ogromno različnih opcij – od dvižnih in rolo, do sekcijskih. Tako sem lahko izbral rešitev glede na mehanizem, izolacijo, varnost in proračun.

Na koncu sem se odločil za dobro izolirana sekcijska vrata z tihim pogonom in daljinskim upravljanjem. Veliko mi pomeni tudi varnost, zato imajo senzor za ovire in zanesljiv vzmetni sistem. Izbral sem barvo in vzorec panela, ki se lepo ujemata s fasado, kar je hišo vizualno osvežilo. Odkar sem jih namestil, je odpiranje praktično neslišno, poraba energije v garaži je nižja, sosedje pa so mi hvaležni za mirna jutra. Investicija se je izkazala za smiselno – tako zaradi udobja, kot tudi zaradi urejenega videza doma.…

Kožni rak me je začel precej strašiti Kožni rak me je začel precej strašiti

Dolga leta se nisem veliko spraševal o koži. Sonce sem prav tako jemal kot nekaj prijetnega kar ti ne mora škoditi, znamenja na telesu pa kot nekaj povsem običajnega. Potem pa sem se začel bolj zanimati za zdravje kože, ter sem spoznal, kaj vse lahko nevarno vpliva na to. Med tem raziskovanjem pa sem naletel na nekaj, kar me je začelo precej strašiti. To je bil kožni rak.

Do tedaj o tovrstnih boleznih nisem vedel preveč veliko. A hitro sem ugotovil, kako nevarna so lahko ta obolenja, ter je zdravljenje prav tako precej izčrpljivo za telo. Zaradi tega me je za nekaj časa postalo prav strah, da bi se kaj takšnega zgodilo meni. Ko pa sem začel z raziskovanjem specifično kožnega raka, se mi je začelo zdeti, da to ni nekaj tako oddaljenega, kot sem si mislil.

Prebral sem si lahko že to, da že samo sonce ni tako varno, kot sem si prej mislil. Močna izpostava soncu, brez kakšne zaščite lahko naredi kar nekaj škode, zaradi vseh UV žarkov. V skrajnih primerih se lahko celo razvije kožni rak. Še tista znamenja, ki so se mi prej zdela nekaj čisto naravnega, lahko v ozadju skrivajo nekaj veliko več. Zato sem začel spremljati vsa moja znamenja po telesu. Ugotovil sem namreč, da se lahko kožni rak pozna v obliki znamenja. Tega lahko zaznamo s tem, da se skozi čas spreminja, tako velikost, kot barvo in obliko.

Na vse skupaj sem začel dajati tako veliko več pozornosti in vedno poskrbel, da se ustrezno zaščitim pred soncem. Najbolj me je namreč tudi skrbelo to, da se lahko kožni rak zelo hitro razširi. Koža je namreč naš največji organ, tako da je površina, ki je lahko prizadeta s to boleznijo precej velika. Zato danes res pazim, saj sem videl, da kožni rak ni nekaj tako oddaljenega, ter lahko prizadene kogarkoli.

Danes se zaščitim z zaščitnim faktorjem SPF 30 ali več, izogibam se soncu med 11. in 16. uro, nosim klobuk in oblačila z dolgimi rokavi ter enkrat letno obiščem dermatologa za preventivni pregled. Pri znamenjih sledim pravilu ABCDE (Asimetrija, Rob, Barva, Premer, Evolucija) in ob vsaki nenadni spremembi ukrepam. Zgodnje odkritje melanoma ali drugih oblik, kot sta bazalnocelični in ploščatocelični karcinom, lahko bistveno izboljša izid zdravljenja. Če opazite sumljive spremembe, ne odlašajte z obiskom strokovnjaka.…