Katere prednosti in pomankljivostmi nosi sobno kolo in kakšni modeli vse obstajajo na trgu

Številni modeli sobnih kolesih, ki jih lahko potrošnik najde na sodobnem trgu, omogočajo prilagajanje zahtevam in potrebam posameznika, vse od starostnika, ki želi okrevati po operaciji kolka, pa do profesionalnega športnika, ii želi skozi zimo vzdrževati nivo svoje telesne vzdržljivosti in pripravljenosti. Za vsakega se najde sobno kolo, ki je zelo blizu perfekcije in to individualizirane. Pri sami izbiri, pa izberimo sobno kolo, ki ni le primerno za nas ampak ustreza predvsem našemu načinu vadbe in uporabe kolesa.

Zlata klasika

Klasično sobno kolo je tisto, ki si ga verjetno skoraj vsi predstavljamo ko pomislimo na sobno kolo, z značilnim pokončnim videzom, kjer ne sedež nad pedali telo vadečega pa je v navpičnem vzravnanem položaju. To sobno kolo je odlična izbira ta tiste, ki želijo izvajati aerobno vadbo kolesarjenja in izboljšati svojo vzdržljivost. Takšna vadb je koristna tudi z kardio-respiratorno zdravje posameznika. Zavzame izredno malo prostora, je primerno za začetnike, omogoča prilagajanje stopnje upora in je cenovno ugodno, pa še sodobni magnetni sistemi ga naredijo izjemno tihega. Manj primeren je za izredno dolgo trajajoče treninge kolesarjenja, za izkušene vrhunske kolesarje ter za tiste, ki so v izredno dobri kondicijski pripravljenosti in od kolesa potrebujejo več.

Spinning kolo

Spinning sobno kolo ali z drugim imenom dirkalno sobno kolo je že po svoji zasnovi in videzu bolj športno. Postavitev sedeža in ročaja omogočata zavzetje bolj kolesarskega položaja, kot ga vidimo na cestnem kolesu. Konstrukcija kolesa pa omogoča bolj intenzivne treninge in izvajanje intervalov. Zraven tega to kolo omogoča hitre spremembe tempa in zagotavlja večji upor, je bolj primerno za športnike in tiste, ki so fani zahtevnejših treningov. Manj primerno je za čiste začetnike, manj je udobno in ponavadi višjega cenovnega ranka.

Ležeče kolo

Ležeče sobno kolo zaznamuje večji sedež, ki ima dodan naslon za hrbet, pedala pa so nameščena pred telesom kolesarja. To omogoča stabilnejši in bolj sproščen položaj, kar prispeva k večjemu udobju in omogoča daljše treninge in je primeren za ljudi, ko imajo težave s hrbtom.